Приветствую!
Остеохондроз шеи грудного отдела ну и поясница тоже, это все издержки работы с кондиционерами и пируэтами с ними!
Врач посоветовал заниматься плаваньем!
В Одессе нет достойных бассейнов, наверно по причине присутствия моря)))а если и есть то дорого!
У меня возникла идея купить костюм и плавать в море!
Какой нужен костюм, это первый и важный вопрос!
Должно быть тепло не должен мерзнуть.
И вообще насколько это актуально может я не о том думаю?
Спасибо!
А как можно ответить на ваш вопрос, когда прошлой зимой 2012 года ЧМ в Краснодарском крае замерзло по берегам!? Все зависит от погодных условий и от вашей "мерзлявости" моржи круглый год и без костюмов плавают. И вообще идея не "камельфо", лучше потратится на бассейн вот вам мой совет.
И еще добавлю: Поинтересуйтесь у врача, будет ли эффективность от такого плаванья в костюме, так как неопрен будет вас держать на воде и для плавучести вам надо будет затрачивать намного меньше усилий нежели в бассейне(в пресной воде) без ксотюма.